LES SERVICES
Comment se déroule le suivi ?
Le suivi débute par un rdv téléphonique de 5 minutes qui nous permet de faire connaissance de vive voix, pour cela vous avez juste à remplir le formulaire dans l’onglet contact ou alors vous pouvez m’appeler directement via mon numéro présent en bas de page. Durant cet appel je vous présente la deuxième étape, qui est le bilan forme. Ce bilan me permettra de bien définir vos besoins par rapport à votre profil, votre emploi du temps, vos désirs etc… Il s’agit d’un bilan complet….
A l’issue de ce bilan j’aurais toutes les clés en main pour établir un programme d’entraînement et alimentaire adaptés à vos besoins. Nous pourrons aussi fixer le nombre de séances en présentiel que nous ferons au cours de la semaine, 1,2 ou 3 séances, selon vos disponibilités, votre budget.
Coaching en salle
Le coaching en salle de sport est un service personnalisé pour vous permettre d’atteindre vos objectifs. Les séances s’effectuent au Basic fit Hoenheim, dans une salle spacieuse et bien équipée.
Programmes d’entrainement
Retrouvez bientôt ici les programmes d’entraînements correspondants à vos objectifs ! Des programmes complets pour vous guider dans vos entraînements et vous permettre de progresser en toute sécurité !
Suivi personnalisé
Sur une plateforme en ligne, vous aurez accès à des séances personnalisées, un plan alimentaire ainsi que des tableaux de suivis, le tout expliqué en vidéo.